中医养生知识

贵安新区公安局举办中医健康养生知识讲座

为进一步增强民警、辅警健康意识,普及健康知识,倡导健康生活方式和行为习惯,提升民警、辅警健康素养水平,4月28日下午,贵安新区公安局举办中医健康养生知识讲座。 讲座邀...

天眼新闻

健康管理师基础知识精编考点:中医养生学

考点七:常用养生保健方法 体质调护、饮食养生、传统运动、经络保健、药物养生、起居调养、娱乐养生、精神养生。 考点八:国家体育总局推广的传统健身运动 太极拳、易筋经...

百通世纪

夏季中医养生小常识盘点 助你安全度过夏季

夏季中医养生小常识盘点 1、尽量不吃燥热食物 在夏季的时候要记得尽量不吃燥热的食物,比如说羊肉,榴莲之类。吃太多燥热食物,会导致内热增加,反而更容易上火。若是在...

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